¿Qué es la crepitación y por qué ocurre?
La crepitación es el término médico que describe la sensación de crujido o roce que puede sentirse en una articulación, especialmente cuando aparece dolor al flexionar la rodilla. En la rodilla, este sonido puede ser sordo, seco o audible por cualquiera a su alrededor.
Existen dos categorías principales de ruidos articulares:
1. Sonidos Benignos (No Preocupantes)
La causa más común de un chasquido en la rodilla o un crujido en la rodilla que no duele es la liberación de aire.
- Cavitación (Burbujas de Gas): Al mover rápidamente la articulación o forzarla a una nueva posición, se pueden formar y colapsar burbujas de nitrógeno en el líquido sinovial (el lubricante natural de la articulación). Es el mismo principio que hace “tronar” los nudillos. Si la rodilla truena, es una rodilla que truena de forma inofensiva.
- Alineación de Tendones: Un tendón tenso o una banda muscular puede deslizarse sobre un hueso o protuberancia al mover la pierna, generando un sonido de click o chasquido en la rodilla. Esto se debe a una fricción, pero generalmente no produce daño. En algunos casos (como la cadera en resorte podria tener un substrato patologico)
2. Sonidos Patológicos (Síntomas de Alarma)
Estos sonidos están relacionados con un daño estructural y suelen ir acompañados de dolor o hinchazón.
- Desgaste de Cartílago (Osteoartritis): Si la capa de cartílago articular protectora se ha desgastado, los huesos pueden frotarse entre sí. Esto produce un sonido de rechinamiento o molienda (grinding), el más claro indicador de la osteoartritis. Es el causante principal de que la gente sienta que el ruido en la rodilla al doblarla es grave.
- Desgarros Meniscales: Un trozo de menisco roto o desgarrado (desgarro de menisco) puede quedar atrapado entre los huesos al mover la articulación. Esto provoca un fuerte chasquido en la rodilla o un click acompañado de dolor, y muchas veces, una sensación de bloqueo.
- Cuerpos Sueltos (Ratones Articulares): Pequeños fragmentos de hueso o cartílago pueden desprenderse y flotar en la articulación, siendo atrapados. Generan un crujido en la rodilla errático y doloroso.
Factores de riesgo que aumentan la crepitación
Aunque la articulación de la rodilla puede hacer ruido por muchas razones, hay ciertos factores que aumentan la probabilidad de que la crepitación sea patológica:
- Edad: A medida que envejecemos, el cartílago articular se desgasta, haciendo más probable la osteoartritis.
- Lesiones Previas: Una lesión antigua, como una rotura de ligamentos, puede acelerar el desgaste del cartílago.
- Actividad Física Intensa: Deportistas con alta carga de impacto son más propensos a la rodilla que truena por fricción o a un desgarro de menisco.
- Desequilibrios Musculares: La debilidad o tensión de ciertos músculos puede causar que la rótula se desliza de forma incorrecta, aumentando la fricción.
Síntomas de alarma: cuándo es necesario consultar a un especialista
Si su rodilla “suena” pero no duele, es probable que la causa sea benigna. Sin embargo, si usted ha notado que me suena la rodilla y experimenta cualquiera de los siguientes síntomas, es crucial buscar una evaluación profesional:
- Dolor Acompañante: El chasquido en la rodilla está acompañado de dolor constante o agudo. Si el movimiento le resulta incómodo, podría ser una señal de alerta.
- Hinchazón: Aparece hinchazón inexplicable alrededor de la articulación.
- Bloqueo o Enganche: La rodilla se siente temporalmente atrapada o incapaz de extenderse o flexionarse completamente. Esto es un síntoma clásico de desgarro de menisco.
- Inestabilidad: La sensación de que la rodilla va a ceder o no es capaz de soportar su peso.
- Crujido Persistente: Un sonido de grinding (molienda) que es constante y no mejora con el tiempo, típico de la osteoartritis.
Conclusión: no ignore el ruido de su rodilla
El crujido en la rodilla es un síntoma, no un diagnóstico. Si bien muchos ruidos son inofensivos, los sonidos persistentes, dolorosos o acompañados de bloqueo son la forma en que su articulación de la rodilla le pide ayuda.
Antes de sacar conclusiones, acude a un especialista en traumatología y ortopedia. Como doctor licenciado en Medicina y especializado en Ortopedia y Traumatología, puedo ayudarte a aclarar la causa de tus molestias y dolores para emprender un recorrido de cuidado y bienestar en Las Palmas de Gran Canaria, si es necesario.
Para identificar la causa de la crepitación en tu rodilla, es fundamental realizar una resonancia magnética y una evaluación física completa. Con ese diagnóstico es posible diseñar el tratamiento adecuado: desde fisioterapia hasta, si corresponde, una artroscopia mínimamente invasiva.
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